2023年8月6日日曜日

心の真ん中を磨こう!

今年の夏の宿題。

ただいま作曲、試行錯誤中。
作詞はほぼ、できたので、
ラフ歌のアカペラ実況を公開です。
この後、DAWでアレンジしていきます。

let's practice understanding of the center of your heart!
Personality is a lifelong treasure.
Let's aim for a world where we can respect each other.

2023年2月26日日曜日

余談ですが、私があなたに、秋石先生のセラピーを、おすすめする3つの理由

 精神科に通うくらいなら、そのかわりに、セラピーを


☆ひとつめ

スピリチュアルなことや、運なんて、迷信だ。

と思っているあなたも、天気予報を、全く信じないわけではない。

今日は雨が降るから傘がいる。また、暑いのか?寒いのか?

服装はどうするべきかの答えを、

みんな天気予報で、ある程度、決めています。

行動の指針として、天気予報は、役立つ統計学のひとつです。

そうなんです、セラピーも、立派な統計学。信じてみても悪くない。



そんな時、セラピーが、解決します。


☆ふたつめ

あなたは、自分のことを、ちゃんと分かっていますか?

他人のことは、いろいろ見えてしまって、気づくことが多いのに

自分自身のことなると、案外、客観的にとらえられないものです。

誰かに、自分を評価してもらい承認してほしい。

自分のことを、もっと教えてほしい。

気軽なカウンセリングとして・・・。


こんなことも、セラピーが、解決します。


☆みっつめ

どうやって物事を決めていくと、最善の策になるのか?

例えば、 異性からもてたい! 人気者になりたい!

何不自由なく健康でくらしたい! などなど、

欲望は底なしです(笑笑)。

すべては、自分自身の言動、立ち振る舞いに起因します。

実は、お金持ちは、家相や風水、そして、セラピーを

こっそり取り入れ、自己実現しているんです。


生活の質が向上する・・・それらをセラピーがお手伝い。


神様を信じることは、宗教です。

セラピーは、宗教ではありません。

統計学にもとづいた占いは、

人生設計をお手伝いをする

デザイン思考のひとつなのです。


信じなくてもかまいません。

ただ、取り入れることを、頑なに拒む理由もないはずです。

世の中が、荒れる中、良い方向に導いてくれる処世術として、

1ミリでもいいから、セラピーに関心をもってください。

あなたも、セラピーを受けたいと思ってください。

ストレスに負けて、

精神科に通うくらい重症になる前に、

自己投資で、セラピーを受けましょう。

あるいは、お友達、ご家族に、すすめてみてください。

セラピーは効果を発します。


最後まで、読んでいただいて、ありがとうございました。

あなたが、セラピーで、実りあるハッピーライフをおくれることを、

こころから、祈っています。